Karena Lehmann – Psychotherapie

Therapie Angebote

Therapie, die zu Ihrer Situation passt

Wobei ich Sie unterstützen kann

Alle Einheiten können bei Bedarf auch online stattfinden.

Einheit á 50 Minuten zu 130 EUR

Einzeltherapie

Manchmal geraten wir aus dem Gleichgewicht, im Innen oder im Außen.

In einem geschützten Rahmen können Sie persönliche Herausforderungen besprechen, neue Perspektiven entwickeln und Veränderung anstoßen.

Pampasgras Nahaufnahme

Einheit á 75 Minuten zu 240 EUR

Paartherapie

Beziehungen verändern sich mit der Zeit, durch unterschiedliche (Weiter)-Entwicklungen, Lebensveränderungen, Kinder, Phasen oder Krisen. Wenn Nähe und Verständnis verloren gehen, kann ein Blick von außen neue Impulse geben.

In der Paartherapie unterstütze ich Sie dabei, festgefahrene Muster zu erkennen und neue Wege im Miteinander zu gestalten.

Polster

Einheit á 75 Minuten zu 240 EUR

Familientherapie

Das familiäre Zusammenleben bringt oft große Nähe, aber auch Spannungen mit sich.

In der Familientherapie schaffen wir gemeinsam Raum, um wieder ins Gespräch zu kommen, Rollen zu klären und Ressourcen zu aktivieren – für mehr Stabilität und gegenseitiges Verständnis.

Teppich

Einheit á 50 Minuten zu 180 EUR

Systemisches Coaching

Manche Fragen lassen sich allein nur schwer klären – sei es im Beruf, bei Entscheidungen oder in persönlichen Themen.
Coaching eröffnet neue Perspektiven, hilft dabei, Klarheit zu gewinnen und stimmige nächste Schritte zu gestalten.

Ihr Weg in die Therapie

Jede Therapie beginnt mit einem ersten Schritt – in Ihrem Tempo und mit dem, was Sie mitbringen. 

Erstgespräch

Wir lernen uns kennen und besprechen Ihr Anliegen und Ihre Erwartungen an die Therapie.

Erstgespräch

Erstgespräch

Erstgespräch

Wir lernen uns kennen und besprechen Ihr Anliegen und Ihre Erwartungen an die Therapie.

Ziele & Rahmen

Ziele & Rahmen

Gemeinsam legen wir fest, woran wir arbeiten wollen und in welchem Setting.

Therapieprozess

Therapieprozess

Ich begleite Sie mit systemischen Methoden dabei, neue Perspektiven zu entwickeln.

Absageregelung

Falls Sie einen Termin nicht einhalten können, bitte ich Sie, mir so früh wie möglich Bescheid zu geben. Termine, die weniger als 48 Stunden vorher abgesagt werden, sowie ein Nichterscheinen, muss ich in Rechnung stellen.

Bitte beachten Sie, dass Verspätungen die Sitzungsdauer verkürzen, ohne dass sich das Honorar reduziert. Sollte ich selbst einmal einen Termin nicht wahrnehmen können, erhalten Sie selbstverständlich zeitnah einen Ersatztermin.

Gerne können Sitzungen bei Bedarf auch online stattfinden.

Fragen, die oft gestellt werden

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen, klären Ihr Anliegen und besprechen, welches Setting für Sie passend ist. Dabei ist auch Zeit für organisatorische Fragen.

Wenn Sie das Gefühl haben, festzustecken, überfordert zu sein oder Veränderung anzustoßen – egal ob im Inneren, in Beziehungen oder im Beruf.

In der Paartherapie schaffen wir Raum, um wieder miteinander ins Gespräch zu kommen. Gemeinsam arbeiten wir an Verständnis, Klarheit und neuen Lösungswegen.

Das kann je nach Anliegen unterschiedlich sein – manchmal die ganze Familie, manchmal einzelne Mitglieder. Wir besprechen das individuell.

Die Frequenz passen wir an Ihre Bedürfnisse an – üblich ist ein Abstand von ein bis zwei Wochen, je nach Situation.